Ones 愛的螺旋舞蹈

去上創傷課時，遇到了一個朋友，有機會把一件擺在我心上約莫一兩年的事情找到了解套

我記得我當我和他訴說完我對某個人的是是非非後，

心輪有個明顯的感受，像是卸下了某個枷鎖般，變得輕盈與更為開放

這一兩年我總在想：我被什麼綑綁住了呢?為什麼總繞不開...

我和他之間的事情也和好友們抱怨了很多次，但總還是掛懷，即使我對這個人的言行早已不像之前那麼在乎！？

一直到上創傷課的前幾天，

我突然有個隱約的領悟：

「 當我們在乎他人的觀感時，某種程度也把他人的價值擺放在自己身上和我之中，而否定了自身的力量！！ 」

這也是某種程度的認同於他者的價值優先於自己，亦或是

對自己的價值不那麼肯定與堅定，因而他人有機可趁的來試煉與試探我們的決心─成為自己的決心！

在之前有稍微了說了一下客體關係理論

客體關係很重視 對於他者─客體的認同，因為這是一個從孩子發展角度切入的理論

因而，「它訴說著 我們的內在需求會投射到外在客體身上，形成一種看似需要「外在客體」來提供或撫慰的需要!」

→剛剛這一句話是我個人對於這個理論的詮釋！

如果以我詮釋的說法來看：

人要到何時才可以從外在的人際需求認同，回到或擺脫到自己內心，尋找個人內心的真實，成為自己滿足自己的人，

而不在是仰賴他人的關注、認同、價值？？？(我曾經在課堂上仔細地想過這個問題)

而直到和這個朋友相遇後，我開始回想何以我會講完後心輪真正得到撫平的原因..

我才發現，

這個朋友和我記掛的對象是同一個人，而我和朋友有相似的境遇..

而當我和她說完時，我有一種被平反的感覺 ──

原來，他對我的行為真的是不友善的、原來，我的敏感是真有其事，而不是我小心眼...

事情發生時，總沒有第三者在場，在外在環境認同的好人怎會有這種小動作？

就算我和好友說了八百遍，我還是需要一句承認自己真的受傷的話語來撫慰自己

因而當他人有相同的遭遇時，我們才能正視：原來這件事情真的是發生在我身上！

而且這個由他人說出：對，我跟你一樣....

就成了一種觀者的「見證」!!

這或許就是創傷的本質吧，也是某種諮商的本質！

創傷者有時候需要透過外在正義或行動，來為自己的受傷，爭取發聲、力量的位置；

而諮商便是透過真誠地傾聽與了解，來見證每位受傷者的傷口，

這樣的缺口有時候像是種陰影，當我們忽略刻意不正視時，它會流膿發臭，被人遺忘。

可是這樣被遺忘的傷口是不甘的~

它 並不是 真正要 爭取公平或正義，(看似所謂的正義在這裡的位置並不是要一個公道)

而是希望被理解與看見的心！

其實，在靈性裡，例如家族排列、薩滿裡的下部世界、甚至是各種靈性治療；又或者榮格的夢解析...

都是為了「被看見」，被我們自己看見

累世過去的自己、累世的行為模式、被自己遺忘卻又壓抑在下部世界的黑暗意識

都只為了被自己看見，被自己了解、被自己見證、被自己真實！

而那個外在它者的看見，只是我們邀請來的一個投影、一個扮演見證我們經驗的見證者!!!

記得嗎？我其實在創傷課之前便早已準備好要放下，

於是宇宙送來了一個見證給我，見證我的如實、見證我的受傷，

讓我把最後的枷鎖輕輕地放下！！

我相信，每件事情都是給有準備的人！

我相信，宇宙是豐盛且美好！

允許自己有個空間，讓美好送進來~

讓我們準備自己前行!！

PS.今年是終結舊有的枷鎖的好時機！難怪我這一兩個禮拜看到超多次999的車牌...倒Orz